La réflexologie plantaire : pour qui, pour quoi ?

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La réflexologie est une pratique d'ancrage et de verticalité. Bien ancré(e)s dans le sol sur des pieds libérés de leur tensions, nous renouons avec la confiance, la légèreté et la créativité.

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Que ce soit chez l’adulte, l’adolescent, le sportif, le chef d'entreprise, la réflexologie permet de relancer la santé  et aide à :

• Soulager les douleurs musculaires de la nuque et du dos

• Préparer ou récupérer d’un événement engageant : performance sportive, prise de parole…

• Libérer les tensions émotionnelles : anxiété, perte de sommeil, burn-out…

• Améliorer la posture du corps : l’équilibre et le bon alignement du corps dépendent essentiellement du positionnement des pieds au sol, du travail de la voûte plantaire.

• Relancer la circulation sanguine et lymphatique : rétention d’eau, œdème…

• Rééquilibrer les fonctions de l’organisme : troubles de la digestion, nausées, troubles de la femme (aménorrhée, endométriose, fertilité, ménopause), troubles rénaux …

 

Contre-indications :

• Fièvre.

• Femme enceinte de moins de 3 mois.

• Personne sous dialyse.

• Phlébite, thrombose.

• Blessure ou traumatisme du pied ou de la cheville.

• La réflexologie accompagne efficacement les traitements médicaux.  L’avis de votre médecin est, néanmoins, obligatoire en cas de pathologie avérée.